2º dia

2º dia Hoje foi um pouco mais sofrido,porém,eu consegui!Mais ou menos umas 3 horas da tarde,deu uma fome,eu estava quase morrendo,desesperado por comida,porém,eu aguentei! Antes que alguém fale alguma coisa,eu não esto sem comer,blz?só estou reduzindo minha alimentação,por exemplo: estou almoçando e jantando,bem pouco,mais estou,dai depois eu bebo o shake,pode parecer de boa,mais nn é... Também estou bebendo um chá,q é uma mistura de chá verde e chá preto,não é muito amargo,é até bom,o ruim,é q depois vc urina a noite inteira...

Meu 1º dia,quase morri!

1º dia Vou me apresentar,me chamo Thiago,tenho 13 anos,e estou tentando emagrecer,comecei minha dieta hj,e vou mostrar meu dia-a-dia aqui... Mais blz,vamos falar do que interessa,hj,comecei a tomar um shake locão(sabor de chocolate \o/)para emagrecer,faze oq né?é a vida. O RUIM,E Q DPOIS DA UMA FOME DO KPTTTTT,bom,pelo menos pra qm está acostumado a comer mto... Meu cardápio era +ou- isso: Macarrão ou arroz com limão(ou frango e carne,as vezes),algumas frutas por mês,e sem mc donald's(pq nn ta fácil pra ngm...) Esse foi meu 1º dia,estou cagado de fome,e eu vou tentar dar o meu melhor